INFO & TILMELDING TIL TIGER CAMP - lite
![](https://hhgtaekwondo.klub-modul.dk/cms/clubhhgtaekwondo/ClubImages/TIGER_20242.png)
Taekwon-Do camp med masser af træning, overnatning, hygge og sammenhold.
For friske piger og drenge i aldersgruppen 11-15 år - fra både GTS og HTS. - Åben for alle bælte farver.
Weekenden den 21-22. september 2024 - på Herfølge Taekwon-Do Skole
PRIS: 475,- kr. (inkl. forplejning)
Ved tilmelding til Camp'en, må du som forældre/pårørende, gerne markere om du kan hjælpe til i nogle timer i løbet af weekenden.
Markér JA eller NEJ og skriv dit navn og mobilnummer, hvis dit svar er JA, så kontakter vi dig.
PROGRAM - (ret til ændringer i programmet forbeholdes)
Lørdag
Tjek ind - 08.15
08.30-08.50 - Briefing i Dojangen - for deltagere og forældre
09.00-10.30 - Træning #1 - Sparring
10:30-11:00 - Frugt pause
11.00-12.00 - Træning #2
12.30-13.30 - Frokost i Dharmarummet - (rugbrød med pålæg og grønt)
14.30-15.30 - Træning #3
15.30-16.00 - Pause
16.00-17.00 - Fællesaktivitet i Dojangen
18.00-19.00 - Aftensmad - (spaghetti og kødsovs, samt grønt)
19.30-21.30 - Hygge
Lyset slukkes - 22.00
Søndag
Stå op og pakke sammen - 07.00
07.30-08.30 - Træning #4 - morgenløb & styrketræning
08.30-09.30 - Morgenmad
09.30-10.45 - Træning #5
10.45-11.00 - Frugt pause og omklædning
11.00-11.30 - Evaluering og uddeling af Diplomer til dem der gennemførte alle aktiviteter
11.30-11.55 - Farvel og på gensyn
Deltagerne skal være indstillet på at gøre sit bedste, deltage i alle aktiviteterne, samt være klar og villig til at overnatte på skolen.
Forplejning: frugtpauser, frokost, aftensmad og morgenmad.
Overnatning i træningssalen på egen luftmadres og sovepose.
Ugen før camp'en sender vi en pakkeliste og de sidste praktiske oplysninger, til alle tilmeldte via e-mail.
NB!
Tiger Camp’en er mobil-, tablet- og PC-fri zone. Medbragte mobiltelefoner og tablets bliver indsamlet og låst inde på kontoret fra Camp start til Camp’en er slut.