Fysisk Test

Er man sortbælt, møder man op og deltager/hjælper.

VEDR. DE DANFORBEREDENDE TRÆNINGER

Disse træninger er obligatoriske for kandidater til Sortbælte gradueringer i 2020

Øvrige sortbælter og 1. Kup elever inviteres til at træne med.

Træningerne ligger kl. 08:30-11:00 på Herfølge Taekwon-Do Skole

Medbring løbetøj og løbesko til hver træning, da løb indgår i opvarmningen.

Hver person sørger selv for at løbe før træningen starter kl 9.